Duyanlar “Yok artık” dedi! Meğer depresyonun sebebi buymuş...

Depresyon, bireyin duygusal, zihinsel ve fiziksel durumunu olumsuz etkileyen, uzun süreli bir hastalıktır. Depresyon sadece "üzgün hissetmek" ya da "moral bozukluğu" ile sınırlı değil, günlük yaşamı ciddi şekilde etkileyebilecek kadar önemli bir hastalıktır. Öte yandan, depresyonu tetikleyen ya da altında yatan birçok farklı sebep olabilir. İşte depresyonun altında yatabilecek sebepler:

* Biyolojik: Beyindeki kimyasal dengesizlikler, genetik yatkınlık

* Psikolojik: Travmalar, düşük benlik saygısı, stresli yaşam olayları

* Sosyal: Yalnızlık, işsizlik, maddi sıkıntılar, ilişkisel problemler

* Çevresel: Uzun süreli baskı, istismar, kronik hastalıklar

Biyolojik, psikolojik, çevresel ve sosyal hayatta yaşanan sıkıntıların dışında depresyonu tetikleyebilecek bir başka sebep daha adeta ortaya çıktı.

DUYANLAR "YOK ARTIK!" DEDİ!

Biyolojik, psikolojik, çevresel ve sosyal hayatta meydana gelen sıkıntıların dışında, duyanlara "Yok artık!" dedirtecek bir sebep daha ortaya çıktı. Uzmanlar, kapalı havaların başta depresyon olmak üzere kaygı ve stresi artırdığını belirtiyor.

Havaların, insan duygularına doğrudan ya da dolaylı etkileri olduğunu belirten uzmanlar, sıklıkla kapalı havaya maruz kalan bireylerde depresyon, stres, kaygı bozukluğu ve bunlara bağlı olarak öfke problemlerinin yaşanabileceğini ifade ediyor.

Güneşli havaların insanın ruh sağlığını olumlu yönde etkilediğini aktaran uzmanlar, kapalı havaya maruz kalan bireylerde ise ruh sağlığının olumsuz etkilenebileceğini aktarıyor.