Limonlu su içen yaşadı! Meğer sabahları aç karnına tüketildiğinde...

Kilo vermek isteyen birçok insan beslenmesine özen gösteriyor. Bununla birlikte düzenli olarak egzersiz yapanlar da bulunuyor. Kilo verme sürecinde sabırlı olunması ve sürecin devamlılığının sağlanması oldukça önemli görülüyor.

Diğer yandan pek çok kişi diyetisyen rehberliğinde kilo vermeyi tercih ediyor. Bunun yanı sıra bazıları kulaktan kulağa yayılan tavsiyelerle zayıflamayı deniyor. Bu bağlamda limonlu suyun da kilo verme sürecine faydalı olduğu öne sürülüyor.

Peki, Canan Karatay'ın da değindiği limonlu su kilo verme sürecine yararlı mı?

CANAN KARATAY BAHSETTİ

Limonlu su Türkiye'deki pek çok insan tarafından tüketiliyor. Ayrıca zayıflama sürecine etkili olduğu söyleniyor.

Peki, limonlu su kilo verme sürecine faydalı mı?

Bu noktada Canan Karatay, geçtiğimiz dönemlerde pek çok insanın merakını giderdi. Peki, Canan Karatay söz konusu içecekle ilgili nelere değindi?

Canan Karatay, limonlu suyun bağırsakların aktif çalışmasına faydalı olarak sindirimi kolaylaştırdığına değindi. Bunun yanı sıra düzenli bir şekilde tüketildiğinde yağ yakma özelliği gösterebildiğini belirtti.

Canan Karatay'ın da bahsettiği limonlu su, sabahları aç karnına tüketildiğinde kilo vermek için birikmiş ödemlerin idrar yoluyla dışarı atılmasında yardımcı olabiliyor.

Öte yandan Canan Karatay, söz konusu içeceğin metabolizmayı hızlandırdığına değindi.

Tüm bunların sonucunda ise Canan Karatay'ın da bahsettiği içecek, kilo verme sürecine faydalı olarak ön plana çıkabiliyor. Bu nedenle içen adeta yaşadı bile dedirtebiliyor.

LİMONLU SUYUN FAYDALARI

Limonlu su sağlık açısından çeşitli faydalar sağlayabiliyor. Söz konusu faydalardan birkaçı şu şekilde;

· Bağışıklığı güçlendirmede faydalı olabiliyor.

· Sindirime yardımcı olabiliyor.

· Böbrek taşı oluşumunu önlemede yararlı olabiliyor.

· Toksinlerin vücuttan atılmasında yardımcı olabiliyor.

Not: Limonlu suyun kilo verme sürecine faydalı olduğu söyleniyor. Bunun yanı sıra sağlık açısından çeşitli faydalar sağlayabildiğine değiniliyor. Ancak alerji etkisi oluşabilecek ve farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme ihtimali bulunan kişilerin, uzman bir doktora danışarak söz konusu içeceği tüketmeleri gerekir. Ek olarak dozunda tüketilmesi tavsiye edilir.